常揉搓8部位可青春永驻 2011-07-19

1.顺逆时针搓腹部,促进消化防止便秘2.上下搓额头,清醒大脑延缓皱纹3.左右手先后搓足底,抗寒提高免疫抗病能力4.双手手背手掌对搓,促进全身兴奋5.双手食指搓鼻梁 ...

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微笑面对生活 2011-07-15

【成长到能微笑面对生活】让我们一起勇敢。  

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柔道技战术 2011-07-01

柔道的攻防技术分为投技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的当身技。现在柔道比赛中已不准使用当身技。 立技分为立技（站立 ...

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《跆拳道》 2011-06-30

跆拳道是一门韩国 格斗术 ，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“ 跆 ”（指用脚踢打），“拳”（指用 拳击 打），“道”（指格斗 ...

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世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。突然感觉屁好忙。 　　 ... 2011-06-29

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职场修养20条 2011-06-25

⒈换位思考；⒉尊敬领导；⒊小事不计较；⒋为人低调；⒌嘴甜；⒍有礼貌；⒎多听少说；⒏感恩；⒐守时；⒑守诺；⒒承受力强；⒓平常心；⒔赞扬别人；⒕宽容；⒖ ...

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